Психологический комфорт ребенка полностью зависит от внутреннего баланса Мамы.
Эта истина давно известна.
Но научиться этому балансу не так просто в современных реалиях.
Мы посвящаем этой теме в рамках проекта «ПРО мама» много времени.
От эмоциональной усталости, стресса, плохого сна страдает не только психика, но и здоровье, а соответственно Мама теряет ресурс ещё больше.
Поэтому важно учиться уделять отдыху время, как совместному с Малышом, так иногда и немного побыв в одиночестве.
Отдыхать — это важная компетенция родителя 🍀.
«Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов».